ЗДОРОВАЯ СПИНА
ВИНЬЯСА ЙОГА
Специальная практика «Раскрытие тазобедренных суставов и подготовка к Падмасане»30 апреля Воскресенье 19.00
ВЕСЕННЕЕ ПРОБУЖДЕНИЕ В СОЧИ СОСТОЯЛОСЬ
Завершилось наше йога-путешествие Весеннее пробуждение!
Как всегда всё было насыщенно и динамично, неделя пролетела как один день
Горы, море , водопады, ущелья, цветущие мимозы, азалии и магнолии!
И конечно же ежедневные практики хатха-йоги и цигун
Для многих, новым опытом было:
-практики 2 раза в день
-медитации
-вегетарианское питание
-проживание в йога-доме
-первый полёт на самолёте
-джиппинг и знакомство с природой к Сочи
Все настолько прониклись атмосферой нашего путешествия, что в конце поездки мы стали как сестры, в одном потоке и на одной волне!
Благодарим за радушный приём и гостеприимство хозяйку йога-дома Татьяну Гостевой дом в Сочи «Kashtani Village» , нашего повара Настю за вкусную пищу , приготовленную от всего сердца с любовью к каждому и Светлану за помощь в решении всех бытовых вопросов .
Девочки вы лучшие!
До встречи в новых путешествиях с Ольга Харламова










