Расписание*** практик в студии и онлайн

***актуальность уточняйте в телеграмм https://t.me/liteayoga

или по телефону/вотсап студии
+7 916 148 7488
Понедельник
1,8,29 АПРЕЛЯ 10.00-11.30
ХАТХА-ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ

*по предварительной записи +7 916 148 7488
16.00 — 17.30
Женский класс
*по предварительной записи +7 916 148 7488
17.30 — 19.00
Йога Айенгара
*по предварительной записи +7 916 148 7488
17.30 — 18.30
ОНЛАЙН-КЛАСС
Хатха-йога для начинающих
*по предварительной записи +7 916 148 7488
20.30 — 22.00
Здоровая спина
*по предварительной записи +7 916 148 7488
Вторник
8.00 — 9.30
Оздоровительный Цигун
(Китайская гимнастика)
*по предварительной записи +7 916 148 7488
9.30 — 11.00
Хатха-йога здоровая спина
*по предварительной записи +7 916 148 7488
2,9,16,23,30 апреля 9.30 -11.00 женский ЛАКШМИ- клуб ЧАЙНЫЙ ЗАЛ
19.30 — 21.00
Хатха-йога
*по предварительной записи +7 916 148 7488
Среда
10,17,24 апреля
9.00-10.30
Йога Айенгара

*по предварительной записи +7 916 148 7488
17.30 — 19.00
Хатха-йога для начинающих
*по предварительной записи +7 916 148 7488
20.00 — 21.30
Здоровая спина
*по предварительной записи +7 916 148 7488
Четверг
9.00 — 10.30
Хаха-йога и МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ для начинающих
*по предварительной записи +7 916 148 7488
17.30 — 19.00
Йога Айенгара
*по предварительной записи +7 916 148 7488
19.30 — 21.00
Хатха-йога
*по предварительной записи +7 916 148 7488
Пятница
9.30 — 11.00
Хатха-йога здоровая спина
*по предварительной записи +7 916 148 7488
17.30 -19.00
Хатха-йога для начинающих
*по предварительной записи +7 916 148 7488
19.30 — 21.00
Хатха-йога
*по предварительной записи +7 916 148 7488
Суббота
8.00 — 9.30
Оздоровительный Цигун
(Китайская гимнастика)
*по предварительной записи +7 916 148 7488
9.30 — 11.00
Йога Айенгара для начинающих
17.00 — 18.30
Здоровая спина
*по предварительной записи +7 916 148 7488
6 апреля суббота 19.00-20.30
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ЙОГА (силовая тренировка)
13 апреля в 12:00
Женский круг Женственность и Сексуальность
Воскресенье

ВСЕ ПРАКТИКИ ПО ЗАПИСИ +7 916 148 7488
10.00 — 11.30
Йога Айенгара для начинающих
11.45- 13.15
Хатха-йога
15.45 — 16.45
**Йога для детей от 6 лет и родителей совместный урок
17.00-18.30
Хаха-йога и МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ
/МФР/ для начинающих
** на уроки с ** абонемент не распространяется