ЙОГА для детей

Друзья, 🤗а вы знали что ваши детки могут тоже изучать йогу и укреплять здоровье?

Так вот!

и 🧘‍♀️ВОСКРЕСЕНЬЯМ с 15.45 до 16.45
в студии @liteayoga проходят классы🤸‍♀️🧘‍♀️🕺йоги для детей
⠀⠀⠀
ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ – система упражнений на основе практики хатха-йоги.

Классы йоги для детей способствуют развитию гибкости, формированию корректной осанки, укреплению мышц тела, формированию у ребенка способности концентрировать внимание и удерживать его на одном объекте длительное время. Кроме того, йога для детей способствуют эффективному восстановлению работоспособности после занятий в детском саду или школе.

Для ребенка познание мира – это игра. Классы йоги для детей проходят в игровой форме. Название асан, упражнений, связок и переходов образны и понятны детям.
⠀⠀
Классы рекомендованы детям в возрасте 7 – 12 лет.

На уроках с ребятами , мы используем методы из йогатерапии по работе с плоскостопием, сколиозом, укреплением осанки , расслаблением и многое другое.

❤Необходима предварительная запись ☎️звонком/Whats App на номер студии: 8-916-148-7488 или в телеграмм https://t.me/liteayoga

До встречи в студии😊🙏 Ваша LiTeaYoga🌱