Йога-нидра Осеннего равноденствия 21 СЕНТЯБРЯ СУББОТА 17.00-19.00

Йога-нидра
Осеннего равноденствия

21 СЕНТЯБРЯ СУББОТА 17.00-19.00
1500₽ / либо 1 занятие с АБ и доплата
проводник Трухина Маргарита
пространство Йога-студия «Li Tea Yoga» в Раменском

На Руси этот день считался завершением сбора урожая, подведения итогов и встречи осени. Активное время завершалось. Закладывались плоды на зиму.
Мы давно сами не собираем плоды и урожай, но строим планы и реализовываем идеи.
Приглашаем вас встретить равноденствие с практикой йога нидры.
Мы сделаем практику медитации-благодарности за плоды уже сделанного нами.
Выполним индийскую практику на свечу, отпуская всё ненужное.
Поднимем энергию практикой хатха-йоги, которая пригодится нам зимой.
И конечно, заложим фундамент намерений на будущее, через йога нидру визуализацией.

Тёплая встреча, чудесное пространство, медитации, уют.

Очистить голову от мыслей.
Отдохнуть телом.
Наполнить душу.
Зарядиться положительными эмоциями.
Обрести благостное состояние.
Укрепить тело и дух.
Поднять иммунитет.
Почувствовать себя обновлённым.

Запись и все подробности

на вотсап

79161487488

* в случае , если вы не смогли посетить практику , предоплата не возвращается, и сохраняется на вашем депозите, который вы сможете использовать до 31.12.24. в счёт других практик в нашей студии.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

ВРЕМЕННЫЕ
Внутренние кровотечения и гастриты в стадии обострения (чтобы не вызвать расширения капилляров); инсульт в острой форме.

ПОСТОЯННЫЕ
• эпилепсия;
• серьезные психические заболевания МКБ-10 F: шизофрения, психозы, параноидальный синдром с галлюцинациями, истерические реакции.
•может быть потенциально опасна для людей с тяжелыми травмами в анамнезе, тревожностью, депрессией или посттравматическим стрессовым расстройством;
•нельзя выполнять практику в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

ул.Дергаевская, д.36/6 3 этаж
⠀
Йога-студия «Li Tea Yoga» в Раменском