Как часто вы не решаетесь что-то начать из-за убеждений, которые засели в вашей голове
Давайте разберем самые популярные из тех, что мы слышим от людей, желающих начать заниматься йогой!
Начинать заниматься после 30/40/50… лет уже поздно.
Большая часть женщин, занимающихся у нас в студии, старше 35! Многим по 50, 60 и 65!!!
Мы приглашаем на классы
Йога здоровая спина
Вторник и Пятница 9.30
Суббота 19.00
Йога для начинающих
Вторник 8.00
Четверг 9.00
Воскресенье 17.00
женщин ,которые никогда не занимались йогой и хотят начать, независимо от возраста
Вы считаете, что у вас ничего не получится.
В таком случае практика в группе идеально вам подойдет! Заниматься в общем потоке всегда ЛЕГЧЕ.
На каждом уроке преподаватель объясняет технику того, как облегчить упражнения. А также, какие ощущения нормально испытывать в тот или иной момент практики.
Вы пока не можете выполнять некоторые позы.
Интернет полон красивых поз йоги, которые выглядят очень сложно! На самом деле, при должной подготовке, они вполне выполнимы. Но даже если какая-то базовая поза у вас получается не сразу – это нормально. Главное – терпение – и все получится.
Если у вас лишний вес.
Это никак не помешает вам начать практиковать йогу с нами. В мире полно йогинь, которые имеют размер одежды больше L и не стремятся худеть, даже занимаясь йогой регулярно.
Уже многие женщины в Раменском присоединились к практикам йоги в Йога-студия «Li Tea Yoga» в Раменском и наслаждаются позитивными изменениями в себе. Несмотря на сомнения и страх, они попробовали. И у них все получилось
Отбросьте сомнения и присоединяйтесь к нашим практикам йоги!*
*/актуальное расписание на странице LiTeaYoga в ВК /нажми для перехода/
ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ https://wa.me/79161487488
Ваше здоровье в ваших руках
С заботой о вас #LiTeaYoga
Фото с наших открытых занятий в парке этим летом #литийогавпарке
