- Хатха — йога здоровая спина
- Хатха — йога
- Интервальная йога
- Йога-нидра
Евгения практикует йогу с 2009, начинала заниматься в группе для беременных, затем продолжила в основных группах, пробовала разные направления, а в 2018 году окончила преподавательский курс в клубе Oum под руководством Андрея Вербы.
Евгения изучала аюрведу и тибетскую медицину, в 2012 году окончила курс аюрведического масляного Марма-массажа под руководством доктора Сваруп Верма. Прослушала курс Анны Алексеевой по женской йоге и йоге для беременных в центре йоги 108, курс «Здоровая спина» от Сергея Агапкина, «Йога-терапия опорно-двигательного аппарата» Алексей Киселёв, и онлайн курсы разных других преподавателей в этой области.
⠀
С тех пор Евгения продолжает совершенствоваться, посещая семинары- практикумы разных учителей йоги.
СПБ институт методов восточной реабилитации 2020- 2022 Йогатерапевт.Инструктор-методист по физической адаптивной культуре
⠀
Женя о йоге:
«Я благодарна всем своим учителям, поделившимся со мной своими знаниями и опытом, так как все они внесли нечто прекрасное в мою жизнь!
⠀
Благодарна своей семье и единомышленникам за проявленную любовь ко мне и оказанную мне помощь на пути!
⠀
Йога многое может привнести и в вашу жизнь и изменить её качество к лучшему. Я открыта миру и новому опыту, готова делиться своими знаниями, расти и развиваться дальше вместе. На своих занятиях даю классическую хатха-йогу с элементами различных стилей. С радостью жду всех на своих занятиях!»
⠀
ХАТХА-ЙОГА ЗДОРОВАЯ СПИНА
ВТОРНИК 9.30-11.00
ПЯТНИЦА 9.30-11.00
ХАТХА — ЙОГА
ВТОРНИК 19.30-21.00 ПЯТНИЦА 19.30-21.00
До встречи на практиках в студии LiTeaYoga