АЛГОРИТМ СОТРУДНИЧЕСТВА с нами @liteayoga прост😊👇:
1️⃣Подписываетесь на нашу страницу в инстаграмм https://www.instagram.com/liteayoga/ 2️⃣Пишите в директ о желании провести в нашей студии ваше мероприятие (месяц, число, количество участников и т.п) 3️⃣Мы высылаем всю необходимую вам информацию. 4️⃣Вы определяетесь, бронируете пространство на конкретную дату и проводите свое мероприятие!
Всего 4 шага и мы партнеры в мире трансформаций😊!
⚠Мы, конечно, сотрудничаем не совсеми…есть определенные критерии, по которым мы можем отказать в сотрудничестве.
⏰ 1 августа (воскресенье) 19.00 — 20.30 🧘♀️ проводит Маргарита Трухина @yoginirita ✔ уровень подготовки: любой 🏠 студия @liteayoga ⠀
Дорогие друзья!
Снова мы встретимся с вами на йога-нидре.
Нидра — это состояние между сном и бодрствованием, состояние исцеляющего покоя тела и души.
В этот раз попробуем кое-что новенькое 🔥🔥🔥 вас ждёт
🍀 «Йога-нидра с визуализацией и восполнением ресурса»🍀
💤Визуализация
помогает нам быть в тех местах,где мы были давно, хотим туда снова,
там, где никогда не были, представить что-то приятное для нас.
А
главное,что все эти образы рисует подсознание. Подсознанию всё равно,
реально или визуально то, что оно видит. Оно передаёт сигналы в наш мозг
и мы реагируем.
Представьте что-то неприятное,и сразу учащается
дыхание, тело готово к бою, хотя опасности рядом нет. Представьте себя
на берегу моря,в окружении любимых вами вещей и вам становиться спокойно
и хорошо.
С помощью визуализации мы можем воздействовать на тело и психику для её успокоения. А так же наполнения ресурсом.
🔥🔥🔥Ресурс
— это сила,энергия с помощью которой мы из сырья создаём продукт. Идеи
воплощаются, жизнь становится ярче, насыщеннее, в вас кипит жизнь.
Порой ресурса не хватает, чувствуется застой, тупик,и что делать неизвестно.
Перед
практикой йога-нидры мы поработаем с метафорическими картами (МАК) и
узнаем, какого ресурса не хватает именно вам, а в процессе нидры его
восполним.
Каждый погрузится в состояние релаксации, и ваше
воображении отправит вас туда, где вы сможете восполнить свой ресурс,
где ваше тело и психика успокоятся и вы почувствуете себя обновлённым,
полным сил и энергии,чтобы продолжать свою уникальную жизнь.
❗Практика состоится при записи от 4-х участников ⠀⠀ 🎁Стоимость участия: 💸—600 р. 💸— 💯гарантированное место по предоплате 600 р. 💡— у практикующих в нашей студии возможность списания 1-го занятий с абонемента. ⠀ 💸— оплату можно внести в нашей студии ⠀ 📋Записывайтесь любым удобным для вас способом: — напиши сообщение на наших страницах в инстаграмм https://www.instagram.com/liteayoga/ @liteayoga или в Контакте — позвони +7-916-148-7488 ⠀ Присоединяйтесь! Мы всегда вам рады! Ваша LiTeaYoga 🌱😊🙏
