Гармония тела и души
Что же такое студия LiTeaYoga ?
Прежде всего это слаженная и доброжелательная команда единомышленников. Это, конечно же, удивительные и чудесные преподаватели — обладающие значительным опытом профессионалы разных направлений, считающие практику йоги своим призванием. ))
Что же еще? студия «LiTea Yoga» — это просторный, но вместе с тем очень уютный зал, полностью оборудованный для занятий, где проходят практики различных направлений:
- Хатха-йога
- Цигун (китайская гимнастика)
- Йога Айенгара
- Аштанга йога
- Йога для беременных
- Йога здоровая спина
- Йога для детей (7-12 лет)
- Йога гормонального баланса
- Йога-нидра
- Йогатерапия репродуктивной системы
- МФР
- Серебряный час (группа 55+)
- Дыхательная гимнастика
Также практикуем дыхательные техники и медитации. Постоянно, в рамках студии, проводятся семинары, лекции, мастер-классы, арт встречи, курсы, дегустации, чайные церемонии и т. п. Наша студия выделяется удобным географическим расположением, ориентацией относительно сторон света и приятными интерьерами. Периодически, мы угощаем всех желающих напитками из травяных сборов, собранных в экологически чистых местах нашей страны.
Пространство студии рождено для того, чтобы получать максимум пользы от практики йоги и снимать напряжение, накопленное в городской среде.
Зал студии оснащён всем необходимым для практик дополнительным оборудованием: коврики, ремни, опорные блоки, болстеры, пледы, подушки. Также для вас в открытом доступе бесплатная литература по йоге и здоровому образу жизни и книги, которые можно изучать в свободное время в студии. В вашем распоряжении также парковка и собственный с/у.
Все это позволило создать атмосферу комфорта и умиротворения, а ароматы восточных благовоний и расслабляющая музыка в полной мере способны погрузить в мир гармонии и позитива. Одним словом, всё, чтобы в удовольствии и во благо посвятить практику близким, всему живому и, конечно, своему духовному и физическому здоровью.
Вы сможете увидеть интерьер студии «Li Tea Yoga» здесь или прийти лично и познакомиться, а первое занятие позволит в полной мере ощутить теплую атмосферу пространства и подробнее узнать о студии, направлениях йоги и конечно преподавателях.
Периодически студия организует интересные семинары, тренинги, лекции и занятия по тем направлениям, которых нет в постоянном расписании. И не только в рамках зала! В нашей практике открытые занятия на природе в летний период, йога-путешествия и выездные семинары, банные семинары, массаж и многое другое!
По предварительному согласованию студия «LiTeaYoga» также предоставляет уникальную возможность заказать чайную церемонию для себя или компании.
Студия «LiTeaYoga» всегда открыта новым знакомствам с интересными, позитивными людьми и предоставляет возможность проведения тематических мастер-классов. Для этого нужно отправить нам заявку написав здесь или позвонив по тел. +7 916 148 7488.
Добро пожаловать. Ом!