» » Практический семинар ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ 16 марта (суббота) в 13:00 — 16:00

Практический семинар ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ 16 марта (суббота) в 13:00 — 16:00

размещено в: Без рубрики | 0

Милые подруги!
В продолжение семинара «Дыхание Жизни» (который был посвящён теме мягких родов),

мы рады пригласить вас 16 марта (суббота) в 13:00 – 16:00 на практический семинар по ПОСЛЕРОДОВОМУ ВОССТАНОВЛЕНИЮ!

На данном семинаре мы поговорим о том, 
🔺почему маме в послеродовой период важно беречь себя, как это правильно делать;
🔺что такое 5 китов послеродового восстановления в различных народных традициях;
🔺об уходе за телом, самомассаже и важности подвязывания живота.

🔷Также разберём варианты подвязывания (ребозо шарфом, бенкунгом, слингом);
🔷Узнаем о важности подвязывания живота;
🔷Поговорим о практике постнатальной ЙОГИ;
🔷О помощниках для мамы и обсудим, кто такая послеродовая доула, и для чего она нужна;
🔷Поговорим о том, как подготовиться к послеродовому периоду.

Ведущая семинара
Безуглая Снежана, сертифицированный преподаватель Женской и Перинатальной Йоги, послеродовая доула, преподаватель женской и беременной йоги в студии Li Tea Yoga, мама двоих детей.

Снежана о предстоящем семинаре: «Для меня тема ПОСЛЕРОДОВОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ особенная, она была темой моего курсового проекта по Перинатальной Йоги, и сейчас, будучи студенткой Института Перинатальной Поддержки на курсе Послеродовая Доула, я продолжаю своё погружение в неё. Это тема обширная, важная и полезная, причем не только беременным женщинам и мамочкам недавно родившим, но и тем мамочкам, чьи роды были несколько лет назад. Так, например, я весь прошлый год занималась своим послеродовым восстановлением, хотя мои последние роды были 10 лет назад».

Послеродовый период для здоровья женщины важен не менее, чем беременность или роды. И именно в этот момент определяется, омолодят ли её роды или состарят, будет ли она после родов чувствовать себя здоровее и моложе, или же начнёт «разваливаться» — и это решается не в родах, а в первые месяцы после них.

А еще по уже сложившейся традиции будет ароматный чай, вкусняшки и тёплая уютная атмосфера!

Стоимость участия:
— 1000 р. при оплате до 15 марта включительно;
— Если вы идёте с подругой, то цена за двоих составит 1600 р. при оплате до 15 марта включительно;
— 1300 р. в день семинара 16 марта.

ВАЖНО! Регистрация обязательна, количество мест ограничено!
Если вы зарегистрировались, но понимаете, что присутствовать не сможете, необходимо предупредить и освободить место заранее, не позднее, чем за сутки до мероприятия. В случае, если вы не предупредили, место считается выкупленным вами и оплата не возвращается!

Записывайтесь любым удобным для вас способом:

— звоните, пишите смс/whatsapp по телефону студии +7 916 148 7488;

—  пишите личные сообщения в  наших соц.сетях: https://vk.com/lili_yoga, https://www.facebook.com/liteayoga.ru/https://www.instagram.com/liteayoga/

— пишите нам на почту mail@liteayoga.ru

 

Ждем вас, милые женщины,

Li Tea Yoga :)))